Lucie Laithia

Blog

Jak přestat přežívat a začít žít?

Jak vnímáte tento čas a celkově i tento osmičkový rok? Rok rovnováhy, síly, karmy, ať to nazveme jakkoliv. Rok dřevěného draka. Vnímám, že jde až na dřeň, že nám ukazuje tu podstatu sebe sama a ukazuje nám věci, které v našich životech nefungují. Můžeme cítit, vnímat větší a větší napětí a takovou nespokojenost v sobě a možná i pocit, že je přece něco víc než co teď žiju a nebo už to vnímáme nádherně, prostě žiju svůj nejvyšší potenciál, to proč jsem tady na zemi a děkuju za to. Děkuju za to každý jeden den.

Číst dál »

Proč je tak důležité přestat poslouchat všechny okolo?

Když chceme opravdu pustit kontrolu a začít důvěřovat životu, důvěřovat sami sobě, své cestě a kráčet po ní, tak je za mě hodně důležité přestat poslouchat všechny okolo a udělat si opravdu tu svoji cestu. Najít si tu svoji cestu. Ano, je skvělé se inspirovat a je rozdíl, jestli se inspirujeme nebo jestli se snažíme někoho následovat, najít někde u někoho řešení těch svých věcí, toho co mě dělá nespokojenou, místo toho, abychom se obrátily do sebe. Proto mi dává takový smysl pracovat sami se sebou a naučit se být průvodcem sám sobě, díky tomu, že naslouchám svému tělu, své intuici i své mysli.

Číst dál »

Vysoká citlivost vs. empatie

Já jsem poslední dny s tím, jaký je rozdíl mezi vysokou citlivostí a empatií. Protože také napsáno je o tom hodně, ale když jsem si to navnímávala sama za sebe, na sobě i na lidech kolem mě. Protože vím, že se to odděluje, že někdo říká, že je jen vysoce citlivý, někdo že je empat, empatický a někdo že má obojí. A já tady zase jako u videí s vysokou citlivostí vždycky říkám, já prostě vnímám, že to máme úplně všichni, jenom někdo to má v sobě potlačené, někdo žije tu potlačenou podobu toho stínu vysoké citlivosti nebo empatie. Prostě zavřel se a nechce, nechce cítit, že tam má ta svoje zranění a traumata. Nechce se naciťovat do těch druhých lidí. To je prostě jeho volba. Opravdu vnímám, že to tam máme všichni a že se nám to vlastně postupně víc a víc odkrývá a ukazuje.

Číst dál »

Jak pustit kontrolu – Je mi to jedno

Když o něčem řeknu – je mi to jedno – znamená to, že jsem sobecká, tvrdá, necitlivá a uzavřená sama v sobě? To záleží, záleží na tom, jak vy to doopravdy cítíte. Protože já to dřív tak měla, já jsem se snažila, aby mi věci byly jedno, ale vlastně tam někde uvnitř jsem měla strach být sama sebou, měla jsem strach, že budu opuštěná, že zůstanu sama. Měla jsem strach co o mně kdo řekne, potřebovala jsem držet kontrolu, abych měla takový ten pseudopocit bezpečí, že to mám pod kontrolou. A teď je to vlastně jedna z mých nejoblíbenějších vět. Je mi to jedno. Ať to dopadne tak, jak to dopadnout má.

Číst dál »
441027778 797231722331637 3253403695548309968 n

Jak přestat dělat kompromisy?

„Co nejhoršího se stane, když přestaneme dělat kompromisy“. A ano, kompromis možná každý z nás chápe trochu jinak, proto i za sebe bych řekla, jak tomu rozumím já a jak to vnímám a vůbec proč tahle otázka přišla.

Číst dál »
Navrh bez nazvu

Jak přestat věci odkládat? Začni to měnit DNES.

Proč vlastně věci odkládáme, děláme všechno okolo, jenom ne to, co doopravdy chceme, po čem touží naše srdce? Ale raději se zaobíráme tím, co by ostatní potřebovali, jak jim ještě víc můžeme pomoc, co pro ně můžeme udělat. A pořád, pořád doufáme, že díky tomu, že ostatní kolem nás budou šťastní, tak pak budeme šťastní někdy i my. A ono se to pořád neděje a jsme víc a víc frustrovaní, naštvaní už pak i sami na sebe, že to prostě nezvládáme, že pořád jenom tady děláme něco jinýho, než chceme.

Číst dál »
vesmir s mandalou po stranach Lucie Bednarova seberozvoj

Přejde nás někdy vysoká citlivost? Kdy to skončí?

Otázka, co mi přišla důležitá, byla jestli to někdy skončí, ta naše vysoká citlivost. Jestli to má nějaký prostě konec, jak dlouho to bude trvat, protože právě často zjišťujeme, že čím víc se zcitlivujeme, tím je to jakoby horší. Taková byla moje zkušenost, když jsem právě zjistila, že jsem vysoce citlivá, tak mi přišlo, že se to zintenzivňuje a opravdu je to horší a horší.

Číst dál »